​​En mis clases espero poderte ayudar a vivir esta etapa de cambios constantes con más calma, confianza y conexión contigo y con tu bebé, respetando los cambios de tu cuerpo y tus ritmos.

​​

En la plataforma encontrarás un programa completo clases de yoga para 

• Aliviar molestias físicas propias del embarazo

• Mejorar la movilidad y la postura

• Prepararte para el parto a través de la respiración

• Crear un espacio de calma y sostén emocional